Žinokite kaip miegate su Garmin išmaniais laikrodžiais

2022-11-29
ŽINOKITE KAIP MIEGATE SU GARMIN IšMANIAIS LAIKRODžIAIS

Kaip miegame?

Žinoma, ekspertai rekomenduoja suaugusiesiems miegoti nuo 7 iki 9 valandų per naktį, tačiau kiek žmonių tiek miega iš tikrųjų? Pasirodo, nemažai. Programėlės „Garmin Connect™“ duomenys, gauti iš milijonų naudotojų, padeda suprasti, kaip amžius, lytis ir stresas gali paveikti miego trukmę.

Pilnas straipsnis apie miego tendencijas naudojantis Garmin laikrodžiais čia: Kaip mes miegame?

Norite stebėti ir Jūs? Pasirinkite savo laikrodį ir pradėkite stebėti: https://www.lizard.lt/ismanieji-laikrodziai/

 

Įrašų nėra

Parašyti atsiliepimą