Dėvėjimo patarimai skirti Garmin HRM-Fit
Norint užtikrinti tiek patogumą, tiek efektyvumą naudojant Garmin HRM-Fit, rekomenduojame atlikti šiuos veiksmus.
Garmin HRM-Fit monitoriaus uždėjimas
Žingsnis 1. Pasirinkite vidutinės arba didelės paramos sportinę liemenėlę su tvirtai prigludusia juosta. Kaip pasirinkti tinkamą sportinę liemenėlę, žr. žemiau "Sportinės liemenėlės derinimo vadovas".
Žingsnis 2. Sudrėkinkite elektrodus dirželio gale.
Žingsnis 3. Pradėdami nuo centrinio dirželio segtuko, įkiškite sportinės liemenėlės juostos audinį į Garmin HRM-Fit, tada užfiksuokite dangtelį uždarytoje padėtyje. Pakartokite šį procesą su šoniniais spaustukais.
Žingsnis 4. Naudodami veidrodį patikrinkite, ar Garmin HRM-Fit tvirtai laikosi, yra plokščias po liemenėlės juostele ir prispaustas prie odos.
Sportinės liemenėlės derinimo vadovas
HRM-Fit works best with a sports bra that has a flat band around the rib cage underneath the bust. Good band compression is a necessity to minimize HRM strap movement and ensure skin to electrode contact.
Sportinės liemenėlės funkcija |
Suderinama su Garmin HRM-Fit |
Nesuderinama su Garmin HRM-Fit |
| Poveikis / Palaikymas |
Vidutinio arba didelio palaikymo Stiprus suspaudimas, skirtas bėgimui, kardio pratimams, intensyviems treniruotėms.
|
Mažo palaikymo Laisvesnio prigludimo, skirtas pasivaikščiojimui, jogai.
|
| Juostos įtempimas |
2 pirštai tvirtai priglunda po liemenėlės juostele ir jūs negalite lengvai atitraukti juostos.
|
Galite uždėti du pirštus ir lengvai atitraukti liemenėlės juostą nuo odos. |
| Juostos plotis |
nuo 3/4" (1,91cm) iki 2" (5,08cm) pločio
|
Juostos siauresnės nei 3/4" (1,91cm)
Ilgos linijos liemenėlės su platesnėmis nei 2" (5,08cm) juostomis
|
| Užtrauktukas priekyje | Liemenėlės su užtrauktuku priekyje yra nesuderinamos su Garmin HRM-Fit. |
Užtrauktukai ar kiti papuošimai, kurie trukdo diržo tvirtinimams.
|
