Dėvėjimo patarimai skirti Garmin HRM-Fit
Norint užtikrinti tiek patogumą, tiek efektyvumą naudojant Garmin HRM-Fit, rekomenduojame atlikti šiuos veiksmus.
Monitoriaus Uždėjimas
Pasirinkite tinkamą liemenėlę. Naudokite vidutinės arba didelės atramos sportinę liemenėlę su tvirtai prigludusia juosta apačioje. Žemiau rasite detalų vadovą, kaip pasirinkti tinkamą.
Sudrėkinkite elektrodus. Šiek tiek sudrėkinkite elektrodus, esančius dirželio gale.
Pritvirtinkite dirželį. Pradėdami nuo centrinio segtuko, įkiškite sportinės liemenėlės juostos audinį į HRM-Fit ir užfiksuokite. Pakartokite procesą su šoniniais segtukais.
Patikrinkite prigludimą. Naudodamiesi veidrodžiu įsitikinkite, kad HRM-Fit tvirtai laikosi, yra prigludęs prie odos ir plokščiai guli po liemenėlės juostele.
Tinkamos Sportinės Liemenėlės Pasirinkimas
HRM-Fit geriausiai veikia su sportine liemenėle, kuri turi plokščią juostą aplink krūtinės ląstą. Geras juostos suspaudimas yra būtinas, kad būtų sumažintas dirželio judėjimas ir užtikrintas odos kontaktas su elektrodais.
Palaikymo lygis
✓ Tinkamas
Vidutinio arba didelio palaikymo. Stiprus suspaudimas, skirtas bėgimui, intensyvioms treniruotėms.
✗ Netinkamas
Mažo palaikymo. Laisvesnio prigludimo, skirtas jogai, pasivaikščiojimui.
Juostos įtempimas
✓ Tinkamas
2 pirštai tvirtai priglunda po juostele, bet negalite jos lengvai atitraukti nuo kūno.
✗ Netinkamas
Galite lengvai atitraukti juostą nuo odos daugiau nei kelis centimetrus.
Juostos plotis
✓ Tinkamas
Nuo 1.9 cm iki 5 cm pločio.
✗ Netinkamas
Siauresnės nei 1.9 cm arba platesnės nei 5 cm juostos.
Užtrauktukas priekyje
✓ Tinkamas
Liemenėlės be užtrauktukų ar kitų priedų priekinėje juostos dalyje.
✗ Netinkamas
Užtrauktukai ar kiti papuošimai, kurie trukdo tvirtinti dirželį.
